Video-Tip: Niños y Dulces

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Por Andrea Garland | En Video-Tips | El sábado 5 febrero, 2011

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Hola! cómo están? yo de regreso con internet yeiii… extrañando poder escribirles y compartir temas nuevos.

Siempre los niños y los dulces ha sido un tema aparte verdad!

es como un matrimonio jaja siempre van a estar tentados a comer dulces por ellos a cada rato y en cantidad exorbitantes.

Pero todo debe ser medido y balanceado, para estar saludables.

Yo siempre he visto a los dulces como darse un gusto y para mi los gustos son de vez en cuando y no todos los días.

Sacar a pasear a tu mascota te ayuda a hacer ejercicio

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Por Andrea Garland | En Estilo de Vida Saludable | El lunes 25 octubre, 2010

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Hola!!! cómo están? yo sigo super feliz con mis cachorros en casa, así que les traigo un dato muy interesante muy afin.

Sabías que :

Dueños de perros son 7 veces más afines a conseguir el nivel semanal de ejercicio recomendado que los demás.

Hay tantos beneficios en la salud al ejercitarse regularmente, desde prevenir enfermedades al corazón y la diabetes hasta ayudar a dormir mejor y mantenerse delgado.

2do Factor de Riesgo: OBESIDAD Y/O SOBREPESO

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Por Andrea Garland | En Sabías que... | El martes 20 julio, 2010

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Agarra el Centímetro y a medir

Hola!!! que tal les fue hoy? ¿cómo estuvo tu martes? espero que algunos muy productivo, a otros interesante, que hayan aprendido algo, que le hayan sacado provecho… Para eso están los días verdad? para exprimirlos al máximo.

Hoy le sacaremos el jugo a esta publicación les parece? así que manos al exprimidor jajaja 😀

buy clomid pct style=”text-align: justify;”>Si es primera vez que están leyendo el Blog les comento que esta es el 2do factor de 10 Factores de Riesgo en Enfermedades Cardíacas que sí se pueden Cambiar… si deseas luego o antes puedes leer estas publicaciones:

1. Sabías que… HAY FACTORES DE RIESGO EN ENFERMEDADES CARDÍACAS QUE PUEDES CAMBIAR Y OTROS QUE NO

2. Sabías que… 2da PARTE: FACTORES DE RIESGO EN ENFERMEDADES CARDÍACAS

3. 1er Factor de Riesgo: FUMAR

. Obesidad o Sobrepeso: Las personas con peso extra- sobre todo alrededor de la cintura- tienen mayores posibilidades de sufrir una apoplejía o enfermedad del corazón.

Sabías que… 2da PARTE: FACTORES DE RIESGO EN ENFERMEDADES CARDÍACAS

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Por Andrea Garland | En Sabías que... | El domingo 11 julio, 2010

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Hola! ¿Qué tal estuvo su Viernes? espero que increíble… como les dije ayer en la publicación aquí está la continuación, si eres de los que está viendo por primera vez y no has leído la 1era PARTE actualízate aquí y si ya leíste sigue adelante!

2da PARTE:

10 Factores que se pueden cambiar

Enfermedades Cardíacas

Sabías que: Hierbas y Especies bajan el nivel de ázucar

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Por Andrea Garland | En Sabías que... | El viernes 25 junio, 2010

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especies y hierbas

Hola, cómo están? HOY es Viernes!! ¿Qué planean hacer? si salen a la calle a comer, coman rico y SALUDABLE! pidan siempre su plato pensando en los tips que les doy y en esta ocasión pueden pedir algo que tenga HIERBAS Y ESPECIES!

Las Hierbas y Especies ayudan a retrasar la sensación de vacío o apetito en el estómago después de comer, que a su vez ayuda a mantener los niveles de azúcar en la sangre de picos – una gran ventaja para los diabéticos, que pueden sufrir daños en los órganos por haberse elevado el azúcar en la sangre.

Sin embargo, también son una ayuda fantástica para todos tener una buena salud en general.

(The FoodTown Magazine Jun/Jul 2009)

Las hierbas aromáticas hacen la diferencia en un plato brindándole ese pequeño detalle, en el aroma y sabor.