MUY PRONTO – ¿CÓMO HACER CENAS SALUDABLES?

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Por Andrea Garland | En Guía: Alimentación Saludable | El jueves 3 junio, 2010

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Hace algunos días atrás estaba conversando con una muy buena amiga, y me estaba haciendo preguntas sobre cómo mejorar su alimentación, por supuesto que le recomendé revisar el BLOG ya que ahí iba a encontrar tips y consejos que podría aplicar en su día a día, acoplando todo según su ritmo de día; ya sea si comes en la calle o si comes en casa.

Le recomendé revisar la GUÍA: ¿Cómo lograr un ALMUERZO Saludable?
con ella iba a poder guiarse muy bien.

LES CUENTO TODO ESTO PORQUE ME DIJO:

Y Andrea ¿Cómo puedo hacer con mis cenas

?

Y de pronto se me prendió una lucecita en la cabeza…