2do Factor de Riesgo: OBESIDAD Y/O SOBREPESO

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Por Andrea Garland | En Sabías que... | El martes 20 julio, 2010

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Agarra el Centímetro y a medir

Hola!!! que tal les fue hoy? ¿cómo estuvo tu martes? espero que algunos muy productivo, a otros interesante, que hayan aprendido algo, que le hayan sacado provecho… Para eso están los días verdad? para exprimirlos al máximo.

Hoy le sacaremos el jugo a esta publicación les parece? así que manos al exprimidor jajaja 😀

buy clomid pct style=”text-align: justify;”>Si es primera vez que están leyendo el Blog les comento que esta es el 2do factor de 10 Factores de Riesgo en Enfermedades Cardíacas que sí se pueden Cambiar… si deseas luego o antes puedes leer estas publicaciones:

1. Sabías que… HAY FACTORES DE RIESGO EN ENFERMEDADES CARDÍACAS QUE PUEDES CAMBIAR Y OTROS QUE NO

2. Sabías que… 2da PARTE: FACTORES DE RIESGO EN ENFERMEDADES CARDÍACAS

3. 1er Factor de Riesgo: FUMAR

. Obesidad o Sobrepeso: Las personas con peso extra- sobre todo alrededor de la cintura- tienen mayores posibilidades de sufrir una apoplejía o enfermedad del corazón.

1er Factor de Riesgo: FUMAR

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Por Andrea Garland | En Sabías que... | El lunes 12 julio, 2010

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Hola, como están? algunos pueden tener calor, otros frío dependiendo de donde se encuentren verda

d?

Pero como se encuentren y donde se encuentren, que estén súper 😀

Como les comenté en la Publicación:

Sabías que… 2da PARTE: Factores de Riesgo en Enfermedades Cardíacas


Los 10 Factores que SI podemos CAMBIAR, como eran muy extensos iba a desglosarlos 1 por 1.

Entonces aquí va el 1er FACTOR:

Recapitulemos lo que dijimos en la publicación anterior:

. Fumar: Si tú fumas, tu riesgo de contraer enfermedades cardíacas es más del doble de quienes no fuman.

Para completar este punto me gustaría que lean esta parte de un artículo, extraído de: Campaña NO TABACO

No Fumar

Si, es una realidad: Perú, 100% libre de humo de tabaco… Así lo establece la ley sancionada el 30 de marzo de 2010 que modifica la Ley 28705 o ley general para la prevención y control de los riesgos del consumo de tabaco que autorizaba las “zonas solo para fumadores”.

cheap clomid style=”text-align: justify;”> Ahora queda prohibido fumar en los espacios públicos cerrados, interiores de los lugares de trabajo y en el transporte público.

Sinceramente, me parece FABULOSO!! yo soy una de las personas que no aguanta el humo buy cytotec del cigarro, y muchas veces uno se ve perjudicado al estar oliendo el humo mientras come, pasea, y demás. Uno debería tener derecho a no estar inhalando ese humo tan perjudicial como lo es para uno lo es para el mismo fumador, ser fumador pasivo es terrible.

Sabías que… 2da PARTE: FACTORES DE RIESGO EN ENFERMEDADES CARDÍACAS

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Por Andrea Garland | En Sabías que... | El domingo 11 julio, 2010

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Hola! ¿Qué tal estuvo su Viernes? espero que increíble… como les dije ayer en la publicación aquí está la continuación, si eres de los que está viendo por primera vez y no has leído la 1era PARTE actualízate aquí y si ya leíste sigue adelante!

2da PARTE:

10 Factores que se pueden cambiar

Enfermedades Cardíacas

Sabías que… HAY FACTORES DE RIESGO EN ENFERMEDADES CARDÍACAS QUE PUEDES CAMBIAR Y OTROS QUE NO

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Por Andrea Garland | En Sabías que... | El viernes 9 julio, 2010

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Hola!!! Hoy es Viernes! ¿qué van a hacer? ya saben si tienen planes escojan las mejores opciones.

La vida está hecha de BUENAS decisiones y de unas NO TAN BUENAS.

Aquí les tengo una publicación weight reduction medication que me pareció muy interesante, ya que muchas veces le echamos la culpa a otros, o a nuestros padres por lo que sufrimos(sobrepeso y/o enfermedades) verdad?

Diciendo: ¿Qué voy a hacer?, lo tengo por herencia.

Ahora si destaparemos la verdad, que es lo que puedes CAMBIAR TÚ y que NO.

Factores que NO se pueden cambiar

Enfermedades Cardíacas

. Mayor edad: 4 de cada 5 personas que mueren de enfermedades coronarias tienen 65 años o más. Después de la menopausia, los cambios hormonales incrementan el riesgo de las mujeres a desarrollar enfermedades cardíacas.

Sabías que… Muchas personas reconocidas, hablan de la importancia del Bienestar

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Por Andrea Garland | En Sabías que... | El domingo 27 junio, 2010

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La Industria del Bienestar promueve valores esenciales y brinda a las personas la oportunidad de disfrutar al máximo la vida.

Bill Clinton (Ex. Presidente de los Estados Unidos)

 

 

Hola! cómo están? Les adjunté unas fotos de algunos viajes y lugares a los que he ido… verdad que para disfrutar al máximo de lugares bellos hay que estar saludables y sentirse bien.

Así es, el Bienestar es COMPLETO si no estamos bien no podremos disfrutar de nada.


 

Sabías que: Hierbas y Especies bajan el nivel de ázucar

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Por Andrea Garland | En Sabías que... | El viernes 25 junio, 2010

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especies y hierbas

Hola, cómo están? HOY es Viernes!! ¿Qué planean hacer? si salen a la calle a comer, coman rico y SALUDABLE! pidan siempre su plato pensando en los tips que les doy y en esta ocasión pueden pedir algo que tenga HIERBAS Y ESPECIES!

Las Hierbas y Especies ayudan a retrasar la sensación de vacío o apetito en el estómago después de comer, que a su vez ayuda a mantener los niveles de azúcar en la sangre de picos – una gran ventaja para los diabéticos, que pueden sufrir daños en los órganos por haberse elevado el azúcar en la sangre.

Sin embargo, también son una ayuda fantástica para todos tener una buena salud en general.

(The FoodTown Magazine Jun/Jul 2009)

Las hierbas aromáticas hacen la diferencia en un plato brindándole ese pequeño detalle, en el aroma y sabor.