EL ALMUERZO SALUDABLE DE HOY -JUEVES-!

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Por Andrea Garland | En Guía: Alimentación Saludable | El jueves 29 abril, 2010

HOY!! Jueves 29 de Abril! continuamos con los EJEMPLOS cytotec is acomplia fda approved order de ALMUERZOS SALUDABLES!

¿YA COMENZASTE? … no esperes mas… mañana decide que es el DÍA PARA COMENZAR!

El almuerzo de hoy se hizo con mucho cariño. 😀

IMAGEN DE MI ALMUERZO… espero les parezca rico como me pareció a mi j

ajaja.


El ALMUERZO CONSTÓ:

Típico plato peruano, llamado seco (el seco se sirve con arroz y papa;  pero como ya aprendimos debemos elegir o hacer proporción correcta con papa y arroz)… si no sabes de que hablo sobre las proporciones revisa esta publicación.

– Proteína: Carne de Res guisada con arvejitas.

– Carbohidratos: Papa blanca

– Vegetales:

Tenemos:

–  Beterraga o remolacha

–  Palta o Aguacate

–  Zanahoria

–  Zucchinni/zapallito italiano/calabacín salteado

** Como extra cheap clomid o entrada consideramos al: Pastel de zapallito italiano/zucchinni (considerándolo también como parte de vegetales extras)

Ya vamos observando varios ejemplos de cómo tener un almuerzo saludable en casa.

INTÉNTENLO y coméntenmelo me encantará saber de ustedes.

*Guía: ¿Cómo lograr un ALMUERZO Saludable? si no la has visitado para ver el primer TIP haz click

Aquí encontrarás más información:

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